術後１３日目

朝６時起床。

夜中に一度目覚めただけで、起床後　すぐに着替え

行動行動！

夜中に目覚めると　トイレに行きたくなる。

杖歩行を開始しているが

転倒して、股関節の器具に何かある事が

今の一番の危険事項！

ナースコールして、車イスで付き添って貰っています。

リハビリでは、歩幅に注意！

手術した右足をかばう為に

左足の１歩の歩幅が右より小さくなりがち…

左足の歩幅を広くとるように意識すると

右足を後ろに引いておく動作で突っ張りや痛みが！

筋肉痛いし、疲労度がUPした。

午後から友人がお見舞いに来てくれた^^

スタバのコーヒーと

ウェストのクッキーを持って♪

そして

「疲れさせちゃったかな？」と最後に出るくらい

いっぱいお喋り。

そして帰り際に

「退位後、チンして食べられる食品も手配しておいたからね」と！

ありがたい！！

こうゆう「痒いところに手が届く」

気配りができるようになる

そんなお年頃の私たちなのね…

と、感激としみじみ感。

この日は　兄も立ち寄ってくれた。

充実した一日。